Cupping / sugekopper

Cupping er en behandlingsform, der fremmer blodtilførslen til musklerne, styrker immunforsvaret og får musklerne til at slappe af. Det er en virkelig effektiv metode til at opløse stagnationer og til udrensning af affaldsstoffer. De fleste voksne tåler cupping (læs længere nede, hvornår du ikke bør modtage det). Børn kan ligeledes have gavn af cupping, men her bliver det i en lettere version.

Oprindelse:
Kineserne har brugt cupping i traditionel kinesisk medicin i årtusinder, men man har også fundet billeder hos de gamle egyptere, hvor det ældste medicinske dokument (Eber papyrus) viser detaljerede beskrivelser af cupping som behandling mod bla. menstruationsubalancer, feber og smerter. Ligeledes er cupping blevet praktiseret hos grækerne, hvor Hippocrates så terapien som værende et ’middel mod enhver sygdom’. Også i mange muslimske lande har cupping været (og er stadig) meget udbredt. Her i Europa er det formentlig trådt i baggrunden i takt med at den vestlige videnskabentlige medicin har fået overtaget og levnet mindre plads til de holistiske behandlingsmetoder. Men det har nu fået et comeback og er blevet et populært redskab i mange akupunktørklinikker og indenfor massageterapi. Oprindeligt brugte man horn fra dyr, bambus eller ler, men i dag er de fleste gået over til glas, plastik eller silikone.

Metoden:
Der findes flere forskellige metoder, hvoraf nogle ikke er lovlige i Danmark. Her på siden vil kun blive omtalt de to metoder, der anvendes hos Sanseriet.

Moving-cupping:
Bruges ofte som et ekstra værktøj i forbindelse med massage. Huden påføres en god portion massageolie, hvorefter der anvendes en blød sugekop af silikone til at massere bindevævet, så affaldsstoffer bliver sat i cirkulation. Dette er super effektivt, når der er spændinger i skulderområdet eller f.eks. i forbindelse med væskeophobninger i benene.

Vacuum-terapi / vacuum-cupping:
Teknikken står alene og tilbydes som en behandling for sig. Huden masseres let og påføres en god portion olie. Herefter sættes sugekopperne på huden og der dannes et vacuum, der gør at huden trækkes lidt op i sugekopperne. Jeg sætter gerne kopperne over hele ryggen eller på bestemte punkter, der ønskes dræneret, næret eller styrket – alt efter klientens problematik. Herefter ligger du med sugekopperne ca. 15 minutter.  

Formål & fordele ved cupping

• Stimulerer og styrker immunforsvaret
• Lindrer smerter og stagnationer i bindevæv, led og muskler
• Mindsker hævelser og hjælper kroppens blodkar og lymfekar til at danne nye veje
• Blødgøre stift bindevæv, herunder arvæv, f.eks. efter operationer.
• Afhjælpe forskellige lidelser, f.eks. luftvejsproblemer, astma, infektioner, gigt mm.
• Åbner meridianbanerne og giver mulighed for bedre flow og balance.

Det menes også at have en positiv virkning på senfølger efter covid-19 samt vaccineskader, men der er endnu ikke megen dokumenteret forskning på området.

Bivirkninger

Ved vacuumterapi vil du få sugemærker efter behandlingen. Dette er blodudtrædninger, der viser sig som røde/lilla mærker, der hvor kopperne har siddet. Efter et par dage vil de aftage i farve og skifte til blå, gul, brunlig. Der kan gå op til et par uger inden mærkerne er helt væk.
Utilpashed, kvalme, svimmelhed, hovedpine eller en følelse af, at der er influenza under opsejling. Dette er tegn på at kroppen arbejder, og er helt almindelig såvel efter massage som efter cuppingterapi. Sørg altid for at fylde væskedepoterne godt op både før og efter behandling.

Efter behandlingen

Drik vand! – dette kan lindre ubehag og hjælpe affaldsstofferne ud af kroppen. Vent med badning – så har porerne tid til at lukke sig.

Alkohol og kaffe belaster kroppens proces med at udrense og ’rydde op’. Især alkohol bør undlades i timerne efter behandlingen, da de ofte har vist sig at resultere i hovedpine og/eller opkast.

Hvornår bør du IKKE modtage cupping

• Ved skadet hud, dvs. hvis du har sår, rifter, tyd hud efter solforbrænding eller strålebehandling.
• Hvis du har åreknuder i området, der ønskes behandlet.
• Ved hævelse pga. en forstuvning eller forstrækning
• Hvis du lider af en blødersygdom
• Hvis du er afkræftet pga. kræftbehandling
• Ammende, da affaldsstofferne vil kunne ende i modermælken
• Gravide bør kun modtage let cupping og aldrig på maven
• Hvis du modtager blodfortyndende medicin
• Ældre mennesker der er sensitive eller i underskudsbalance bør kun modtage cupping i begrænset omfang.

Har du fået lyst til at prøve vacuum-terapi / cupping på egen krop, så finder du den tid der passer dig på BOOKINGSIDEN

Kilder:
Danmarks Akupunkturuddannelse, materiale af Kari Leibrandt
Nordlys, materiale af Anne & Philip Neess
Sund-forskning.dk -artikel om cupping terapi

https://sund-forskning.dk/artikler/cupping-terapi-en-aeldgammel-metode-til-udrensning/