Hjemvendt fra erfamøde, hvor en af mine gode ‘kollegaer i branchen’ præsenterede os for Indisk Hovedbundsmassage. Jeg bruger allerede mange af elementerne fra netop denne massageform i mine behandlinger når jeg giver hoved/nakke/ansigtsmassage til mennesker, der lider af f.eks. hovedpine og spændinger i skulder/nakkeområdet.

I Indien er en hovedmassage en hel naturlig afslutning på et besøg hos frisøren og det indgår som en almindelig del af omgangsformen i familierne, hvor massage er en naturlig måde at give omsorg på. Den indiske hovedmassage udføres på øvre del af ryg, bryst og arme samt på hals og hoved. Massagen er let tilgængelig fordi man sidder på en stol og derfor kan ‘sætte ind’ de fleste steder; i lufthavnen, til familiefesten og sågar på gaden – overalt hvor der er et behov for afslapning – muskulært såvel som mentalt.

Hovedbundsmassage er generelt meget afslappende og effektiv. Den virker udrensende på hele kroppen da der i hovedbunden er zonepunkter på samme måde som du har i hænderne og under fødderne. Sessionen vil være en meditativ oplevelse, hvor du får mulighed for at synke ind i dig selv og slippe ubalancer og stress. Jeg løsner spændinger ved at massere i cirkelbevægelser henover hele kraniet, hvor såvel meridianbaner og lymfesystemet bliver påvirket. Massagen hjælper også til at øge cirkulation i vener og arterier. I mine behandlinger af dette område inkluderer jeg Nordlys Massage, triggerpuntkmassage og healing. Jeg berører akupunkturpunkter og benytter enkelte elementer fra kraniosakralterapi samt indisk hovedbundsmassage.

Hovedet er dit kontrolcenter.
Her samles og koordineres alle indtryk og det er hovedsædet for din bevidsthed.

Problematikker:
Bekymring, manglende tilstedeværelse i nuet, de samme spekulationer igen og igen…
Forudindtagethed, der kan være begrænsende, hvis det ikke er ledsaget af vågenhed.
Frygt for ikke at forstå, følelsen af at være dum, mindreværdskomplekser, for højt stressniveau.
Halsen dækker desuden over kommunikationsevnerne, evnen til at udtrykke sig, tillid, relationer og frustrationer.

Hals og nakke er derfor et lille område med meget stor betydning. Det er broen imellem bevidsthed og krop – og mellem det fysiske og det psykiske.
Spændinger og ubalancer i nakkens muskler er hovedårsag til hovedpine, arme- og skuldersmerter.

Book tid online

Hoved, nakke og skuldermassage